Qual é a condição do seu fígado? Você já regenerou seu fígado – purificado e nutrido com ervas naturais? Se não – pense nisso, porque hoje somos afetados por muitas toxinas dos alimentos, do ar, de medicamentos e de muitas outras fontes. Descubra os 5 remédios naturais à base de ervas de que você precisa para limpar o fígado.
O fígado é responsável pela desintoxicação: eliminando várias toxinas encontradas na dieta, no estilo de vida e no meio ambiente. Como cuidar do fígado de forma natural, sem recorrer a medicamentos e suplementos? Descubra cerca de 5 ervas que apoiam a saúde do fígado – foi cientificamente comprovado.
Os sintomas de sobrecarga do fígado incluem fadiga, dores de cabeça, problemas digestivos, problemas de pele e enfraquecimento da função imunológica. Um fígado que funcione bem é parte essencial de sua saúde. A limpeza ajuda a atingir níveis mais elevados de energia, imunidade, melhor digestão e bem-estar geral.
Cada um dos sistemas do corpo depende do fígado para limpar o sangue de todas as impurezas. Esses contaminantes podem incluir toxinas ambientais, aditivos alimentares ou medicamentosos, acetaldeído, uma neurotoxina derivada do álcool e também produzida endogenamente no intestino.
O fígado também tem que lidar com uma carga de outras toxinas: alimentos processados, medicamentos (farmacêuticos ou outros). Obviamente, quanto mais toxinas ingerimos e absorvemos, maior é a carga sobre o fígado. Não podemos evitar as toxinas, mas podem ajudar no funcionamento do fígado. Descubra 5 maneiras naturais.
1. Cardo leiteiro
O cardo leiteiro é uma das ervas mais populares para o tratamento e regeneração do fígado. Isso é possível graças às incríveis sementes que contêm um flavonóide chamado silimarina. A silimarina é um importante antioxidante e protege o fígado otimizando sua função e desintoxicação. Ele também repara os danos às células do fígado causados por doenças, álcool e drogas.
Na verdade, o cardo leiteiro é usado em todo o mundo para tratar hepatite alcoólica, doença hepática (cirrose) e hepatite viral. A silimarina atua como um “guardião”, protegendo o fígado contra toxinas e radicais livres.
Ele se liga ao exterior das células do fígado e remove os radicais livres, bloqueando sua entrada nas células do órgão. Ele também remove as toxinas que já entraram na célula.
Uma das funções mais importantes do cardo leiteiro é sua capacidade de aumentar a produção de glutationa, “a mãe de todos os antioxidantes”. O cardo mariano também ajuda a prevenir o esgotamento da glutationa. Acredita-se que a atividade antioxidante deste importante composto seja dez vezes mais forte do que a da vitamina E.
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2. NAC
Foi demonstrado que a N-acetilcisteína (NAC), um poderoso antioxidante e precursor da glutationa, cura o fígado e pode prevenir danos ao fígado induzidos por drogas. É até usado em salas de emergência de hospitais para tratar overdose de paracetamol.
O NAC pode reverter a insuficiência hepática causada por outros danos, como o consumo excessivo de álcool ou poluição ambiental. Durante a desintoxicação, o NAC é essencial para repor e manter os níveis de glutationa no corpo.